Bli stark på riktigt med Kettlebell Strong 

12 veckor med välplanerad träning som gör dig stark, smidig och vältränad

enkel att följa

Utmanande att genomföra

Ge dig själv chansen att skapa hållbara träningsrutiner

3 Pass I Veckan

Tre härligt utmanande träningspass i veckan.

Passen tar ungefär 45-55 minuter att genomföra. 

ALLA STORA MUSKELGRUPPER

I varje träningspass tränar du kroppens alla viktiga muskler.


Allt från de små och stabiliserande till de stora som skapar kraft. 

Marketing & Target

Övningarna presenteras med pedagogiska filmer direkt i träningsappen. 


Där kan du även följa din utveckling, göra anteckningar och chatta med Coach Stefan. 

NOG SNACKAT. BÖRJA TRÄNA

Har du läst tillräckligt?

Redo att haka på träningen?

Klicka på knappen nedan för att anmäla dig. 

 199:- per månad

TRÄNINGSFILOSOFI

Över 15 års erfarenhet av träningsbranchen

Men lång och bred erfarenhet av träningsbranchen har jag byggt på mig erfarenheter om vad kroppen behöver för att fungera på bästa vis. Att skapa förutsättningar för att ha en kropp som funkar i vardagen, klarar av aktiviteter och ger oss kraft att fånga dagen. 

Kunders erfarenheter


Tua

Redan efter 3 veckor kände jag skillnad i kroppen. Bättre kontroll och styrka. Märker det tydligt i andra pass jag kör.

Bloggen

Anmäl dig här

>