unna dig en egoBooost i sommar
glöm krav, måsten och smutstvätten för en liten stund. Boosta sommaren med ett upplägg som ger dig energin & glädjen tillbaka!
Vi startar om:
Customers served!
20
platser kvar
Såhär funkar det
Jag hjälper dig med en plan. Oavsett vart du befinner dig eller vilka förutsättningar du har så ser vi tillsammans till att du får resultaten som du förtjänar.
1.
Bestäm om du vill träffas live eller om du vill coachas online
2.
Välj antal gånger (live) eller antal månader (online) och gör eventuella tillval
3.
Utveckla din förmåga att vänta tålmodigt 
Den 26 juni Kickar egoBooost igång
egoBooost säljs enbart mellan den 12 & 25 juni.
Customers served!
20
av 20 platser kvar
Om Stefan
Stefan är en person som brinner för att hjälpa andra människor att nå sina mål och samtidigt kunna njuta av resan dit. Med en gedigen träningsbakgrund, kockutbildning och en uppsjö av vidareutbildningar inom både träning och kost kommer han att guida dig på en njutbar stig mot ditt mål.
Redan 2004 gick Stefan sin första träningsutbildning och sedan dess har han hela tiden strävat efter att lära sig mer, allt för att bättre kunna möta sina medmänniskors behov och utmaningar.
Det är ett kreativt och stimulerande jobb att tillsammans lista ut vad just du behöver för att nå ditt mål.
Stefan trivs som bäst när du som klient har
Hälsoval
Oavsett om du vill träffa mig LIVE eller ONLINE så lovar jag att överträffa dina förväntningar.
Träffas live
Vi träffas i gymmet, massagerummet eller hemma hos dig.
Välj mellan 3, 5 & 8 tillfällen.
Pris från
625:- /träff
PT Online
Sluta lägga tid att planera vad du ska träna och äta- låt mig göra det åt dig.
Jag hjälper dig med en plan. Oavsett vart du befinner dig eller vilka förutsättningar du har så ser vi tillsammans till att du får resultaten som du förtjänar.
Pris från
795:- /månad
tillval
egoBooost
Låt mig att bära ditt dåliga samvete
Sluta att ha dåligt samvete för träning som uteblir och slarv med kosten.
egoBooost kommer i 4 former
Välj en form eller kombinera fritt för att hitta vad just du behöver.
Min specialitet är att minska smärtan som du upplever från muskelrelaterade problem. Jag har ett holistiskt synsätt och min mångåriga erfarenhet gör att jag kan se hur spänd och öm muskulatur på ett ställe kan påverka smärta någon annan stans på kroppen.
Kampanjpris
Med mångårig erfarenhet från träningsbranschen och att träna individer mot sina mål kan jag hjälpa dig att må bättre, få mer energi och nå din dröm.
Kampanjpris
PT Online passar dig som vill träna på egen hand i en träningsmiljö som du själv väljer. Du får all din träning i appen där du enkelt kan följa din utveckling och ha direktkontakt med mig som coach.
Mina 3 löften till dig
1. Stort engagemang
2. Hög närvaro
3. Jäkligt bra träning
Detta ingår
Från 795:- per månad
Detta passar dig som vill ha ett skräddarsytt kostschema utifrån dina önskemål och målsättning. Det första vi gör är att ta reda på din målvikt och hur mycket du rör dig idag. Jag räknar sedan ut din energiomsättning och du får allt presenterat i en ebok med allt från recept till kalorifördelning över hela dagen.
Detta ingår
Från 795:-
Tillval
Krydda upp din egoBooost med dessa mervärden
Hemma hos dig
Vill du ha massage och/eller PT-timme hemma hos dig?
Inga problem. Jag tar med mig både redskap och massagetillbehör.
Inom Eskilstuna & en fast kostnad om 495:- + 25:-/mil
kroppsanalys
Ta reda på hur mycket vatten, ben-, fett- och muskelmassa din kropp består av. Två mätomgångar ingår, en vid uppstart och en vid avslutning.
Superbra för att kunna utvärdera framgångar från träning/kostprogrammet.
79:- för 2 mätningar
Stefan är lyhörd, professionell, noggrann, kunnig, har ett trevlig bemötande, delar gärna med sig av nördiga detaljer om allt man inte visste att man inte kunde - och tar i härligt mycket
Mila
Jag tycker om massagen och uppskattar extra mycket skrapningen med ”smörkniven”. Stefan är jätteduktig och professionell!
Viveka
Otroligt kunnig och kompetent. Ger en otroligt bra behandling och ger även råd för att förebygga ev problem.
Jarno
priser
3tillfällen
kr
1995:-
ord pris 2085:-
5 tillfällen
kr
3195:-
Ord Pris 3475:-
8 Tillfällen
kr
4995:-
Ord Pris 5560:-
Gör ditt val
3tillfällen
kr
1995:-
ord pris 2085:-
5 tillfällen
kr
3195:-
Ord Pris 3475:-
8 Tillfällen
kr
4995:-
Ord Pris 5560:-
2 dagsmenyer
795:-
ord pris 1195:-
3 dagsmenyer
895:-
Ord Pris 1295:-
4 dagsmenyer
995:-
Ord Pris 1395:-
5 dagsmenyer
1095:-
Ord Pris 1495:-
Gör ditt val
2-3 olika pass/vecka
795:-
4 olika pass/vecka
845:-
5 olika pass/vecka
895:-
Redo?
unna dig en egoBooost i sommar
Kundomdömen
Stefan är helt grym! Kunnig, tydlig och lyckas se och involvera de olika personer och förutsättningar som finns i gruppen.
Tommy Rosmark
Jag har aldrig vart någon morgonmänniska. Men tack vare alla smarta sömn-råd och övningar så känner jag mig nu piggare på mornarna.
Carina
Alla recept och tips kring matlagning och livsmedel har vart superbra och väldigt lärorikt!
Anna-Karin